
Stage d'été Yoga - QI Gong - Randonnées
du 19 au 26 Juillet 2025
Venez puiser dans la force des montagnes pour recharger corps et esprit. Ce stage inédit marie les bienfaits du yoga, les mouvements énergétiques du Qi Gong et la beauté des randonnées alpines. Découvrez comment la nature et les pratiques énergétiques peuvent vous reconnecter à votre plein potentiel. Un moment unique pour ralentir, respirer, se ressourcer, faire le plein de vitalité et vivre pleinement au cœur de paysages à couper le souffle.
Le lieu
Venez vous ressourcer au coeur du magnifique massif des Ecrins au Lauvitel lodge, situé à La Danchère, 10 min de Bourg d'Oisans.
Pour venir :
En voiture (pensez au covoiturage) 1h15 mn de Grenoble.
En train, possibilité de venir vous chercher à la gare de Grenoble (prévoir une arrivée en gare entre 12h et 14h).
Adresse :
La Danchere, 38520 Les Deux Alpes
Téléphone : 04 76 80 06 77
info@lelauvitel.com


Activités

Patrick
Professeur de Yoga
Stéphane
Professeur de QI Gong & soins énergétiques

Pratique de Yoga et QI Gong dans un magnifique dojo au pied des montagnes
Exemple d'une journée type (*) :
7h15 - 8h méditation facultative
9h - 10h30 Hatha-yoga avec une pause
11h00 - 12h30 Qi Gong
12h45 Déjeuner de Sanaé
15h - 18h Randonnées
18h - 19h Etirement, relaxation
20H Diner du Lauvitel lodge
Soirée libre ou relaxation sonore
Possibilité de massages et de soin énergétique sur demande.
(*) Pourra évoluer en fonction de la météo et des besoins du groupe
Une alimentation saine
Pour parfaire cette expérience, vous savourerez, lors des déjeuners dans le jardin du lodge, une cuisine japonisante, essentiellement végétarienne, pensée pour allier équilibre, simplicité et vitalité
Les déjeuners seront préparés par notre cheffe franco-japonaise Sanaë.
Les diners auront lieu au Lauvitel Lodge qui propose autant que possible des produits locaux et biologiques dans le jardin en été. Une sélection de plats délicieux, sains et végétariens est également proposée.

Tarifs & Inscriptions
Demi-pension (hébergement + diner) à régler au Lauvitel lodge (Maria ou Caroline):
623€ en chambre double avec douche privée ou 525€ chambre double avec douche commune
Supplément : 25€ par jour en chambre seule.
+
Pour les activités Yoga + Qi Gong + déjeuners + randonnées : 440€
A régler à Stéphane ou Patrick. Pour confirmer votre inscription, il est nécessaire de verser des arrhes d'un montant de 100€ pour les activités de Yoga, Qi Gong et les déjeuners, au plus tard le 31 mars ainsi que 100€ pour la réservation de votre chambre en demi-pension au Lauvitel Lodge
Nombre de participants maximum : 18 personnes