"Le Qi Gong me nourrit chaque jour. C'est avec passion et respect pour cette tradition que je transmets à mes élèves cette pratique ancestrale de santé"
"Corps Vivant, Esprit Calme"
Mon parcours
Après 14 années de pratique du Yoga, j’ai ressenti le besoin de me tourner vers une pratique plus énergétique, intégrant un travail à la fois sur le corps, le souffle et l’esprit.
J’ai découvert le Qi Gong au cours d’un échange avec une amie qui enseignait le Tai Chi Chuan. Après quelques séances d’essai, je suis rapidement tombé amoureux de cette pratique. Au fil des années, ma pratique hebdomadaire s’est approfondie, jusqu’à ce que je décide de me former à mon tour afin de pouvoir transmettre cette ancienne pratique chinoise de santé.
J’enseigne le Qi Gong depuis septembre 2024, avec l’envie d’accompagner chacun dans une pratique accessible et progressive, permettant notamment de prendre soin de sa santé physique et mentale, développer sa vitalité, diminuer le stress et la charge mentale, préserver sa mobilité et cultiver un meilleur équilibre intérieur.
Je continue à me former auprès de maîtres chinois, qui viennent régulièrement en France pour animer des stages de perfectionnement. Je suis également membre du collège des enseignants de l’ITEQG (Institut Traditionnel d’Enseignement du Qi Gong), où j’ai obtenu mon diplôme de professorat.
Au-delà de la pratique corporelle, j’aime également transmettre les principes et la philosophie qui accompagnent le Qi Gong, afin que chacun puisse progressivement comprendre, ressentir et intégrer la pratique dans son quotidien.
Une autre approche du bien-être
En parallèle de mes cours de Qi Gong, je pratique également une technique de soins énergétiques que je propose aux personnes souhaitant bénéficier d’un accompagnement complémentaire dans une démarche de bien-être.
Cette pratique peut notamment accompagner les périodes de déséquilibre ou de tension sur les plans émotionnel, physique ou mental.
