Stage d'été Yoga - QI Gong - Randonnées
du 18 au 25 Juillet 2026
Venez vous ressourcer dans un cadre ardéchois magnifique au Moulin d'Ozon. Ce stage inédit marie les bienfaits du yoga, les mouvements énergétiques du Qi Gong et la beauté des randonnées. Découvrez comment la nature et les pratiques énergétiques peuvent vous reconnecter à votre vitalité. Un moment unique pour ralentir, respirer et se poser.
Le lieu
Venez vous ressourcer au coeur de l'Ardèche au Moulin d'Ozon tout proche de la ville d'Aubenas.
Pour venir :
• Voiture : à 2 km d'Aubenas, 1h de Montélimar, 1h15 de Valence. 2 h de Lyon, Marseille et Montpellier
• Transport en commun :
Train/TGV jusqu'à Valence/Montelimar puis car (CAR AUVERGNE RHÔNE-ALPES-ligne 73 ou ligne 74) jusqu'à Aubenas CENTRE, puis tout en bus ligne 7 (Saint-Etienne-La Chapelle (arrêt la Chapelette) ou arrêt Aubenas Gare routière puis taxi ou covoiturage.
Adresse :
07200 Saint-Etienne-de-fontbellon
Téléphone : Céline : 06 60 56 98 72
Activités
Patrick
Professeur de Yoga
Stéphane
Professeur de QI Gong & soins énergétiques
Pratique de Yoga et QI Gong dans un magnifique dojo
Exemple d'une journée type (*) :
7h15 - 8h méditation facultative
9h - 10h30 Hatha-yoga avec une pause
11h00 - 12h30 Qi Gong
12h45 Déjeuner de Sanaé
15h - 18h Randos, baignades
Repos
19H30 Diner au Moulin
Soirée libre ou activité de relaxation et bains sonores
Possibilité de soins énergétiques, réflexologie, sur demande.
(*) Pourra évoluer en fonction de la météo et des besoins du groupe
Une alimentation saine
Pour parfaire cette expérience, vous savourerez, lors des déjeuners sur une des terrasses du Moulin, une cuisine japonisante, essentiellement végétarienne, pensée pour allier équilibre, simplicité et vitalité
Les déjeuners seront préparés par notre cheffe franco-japonaise Sanaé.
Les petits déjeuners et diners auront lieu dans la salle du restaurant du Moulin qui propose autant que possible des produits locaux et biologiques. Les formules (végétarien, vegan, flexitarien) sont adaptées à la demande
Tarifs & Inscriptions
Tarif demi-pension (hébergement 7 nuits + petit déjeuner + dîner) :
- Chambre 4/5 personnes : 406€ la semaine (58€ par nuité)
- Chambre 2/3 personnes : 476€ (68€/nuité) ou 525€ (75€/nuité) avec salle de bain privée (quelques chambres)
- Chambre individuelle : 623€ (89€/nuité) ou 693€ (99€/nuité) avec salle de bain privée
+
Pour les activités Yoga + Qi Gong + déjeuners : 460€ la semaine
Pour confirmer définitivement votre inscription, il est nécessaire de verser des arrhes d'un montant de 100€ au plus tard 7 jours après votre inscription à Patrick ou à Stéphane.
Nombre de participants maximum : 15 personnes